2009年4月 Archive

今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は元気に朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上に生ハムとニンジンとレタスで金魚です。

ご飯の間にはシソが入っています。

おかずは、梅干し入り肉ま巻き、ウインナー、カマボコ、塩引き鮭、春雨サラダ、ウズラの卵串、ホウレン草のオカカ和えです。

昨夜の夕食は麻婆豆腐です。

コシヒカリのご飯と、タワカメとネギのお味噌汁です。

おかずは、太刀魚、麻婆豆腐、タコのてんぷら、ホウレン草のおひたし、キムチです。

麻婆豆腐はあまり辛くなかったですが、美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

娘はバスケットボールの大会で五泉市の体育館に三日間通います。

昭和の日の今日は二日目です。

昨日は勝ちましたが、今日は二回戦で五泉高校に敗退です。

コシヒカリ焼きおむすびとインスタントの卵スープです。

おかずは、ホウレン草入りの卵焼き、焼き紅鮭、ワラビ、サラダ、ソーセージ、骨付きチキンです。

私は山菜が大好きです。

昨夜の夕食は天ぷらです。

コシヒカリのご飯と、タケノコのお味噌汁です。

おかずは、太刀魚、ワラビ、タコとタラの芽などのテンプラ、キムチです。

タコのテンプラは娘も大好きですが、私も大好きです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘はバスケットボールの大会で五泉市の体育館に三日間通います。

コシヒカリのご飯の上に海苔とお漬け物、鯉のぼりのチクワです。

ご飯の間にはオカカが入っています。

おかずは、卵焼き、ホウレン草と海苔の和え物、アスパラ、焼き鮭、ウインナーです。

昨夜の夕食は煮魚です。

コシヒカリのご飯と、アサリとお麩のお味噌汁です。

おかずは、煮魚のカレイ、ウドのゴマ和え、キューリの朝鮮漬け、キューリの浅漬けです。

煮魚のカレイは、魚卵がいっぱいです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

私は東京出張です。

友人で東京の会社社長と、私の同僚と外食です。

きじそぼろ定食でした。

写真は写せなかったので、有り合わせです。

右の写真は、送られてきた病院食です。

東京での打ち合わせ中に手術だったようです。

早く元気になって欲しいです。

昨夜の夕食は餃子です。

コシヒカリのご飯と、アサリとミョウガのお味噌汁です。

おかずは、少し焦げてしまった餃子、焼き魚、サラダ、キューリの浅漬けです。

焦げ焦げ餃子も美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

娘は午前の部活で、お弁当も持参です。

コシヒカリのご飯とインスタントのお味噌汁にミョウガです。

休日のお味噌汁は、お椀に野菜や海藻が入り、お味噌汁を掛けるか、お味噌もお椀の中に入れてあり、お湯を注ぐだけです。

野菜と海藻は煮込まないのが好きなので、そうしています。

おかずは、塩引鮭、ホウレン草のゴマ和え、卵焼き、ハム、ゴボウサラダ、サラダ、味海苔です。

昨夜の夕食はトンカツとハタハタです。

コシヒカリのご飯と、ワカメとお麩のお味噌汁です。

おかずは、ハタハタ、トンカツ、スパゲッティ、キューリの浅漬けです。

ハタハタは美味しいです。

大好きです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

娘は午後の部活で、同じ朝昼兼用ご飯です。

コシヒカリの焼きお結びで、二個はお味噌、一個はタラコです。

お味噌汁はワカメとタケノコです。

おかずは、塩引鮭、目玉焼き、ゴボウサラダとハム、野菜です。

コンビニの唐揚げもです。

昨夜の夕食は三名で飲み会です。

行った場所は村上市のパパ３９でした。

料理が美味しかったです。

写真は忘れました。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も朝練に行きました。

コシヒカリのシソとワカメの混ぜご飯の上に梅干しです。

ご飯の間もまぜご飯です。

おかずは、スクランブルエッグ、ホウレン草のおひたし、ハム、塩引鮭、糸こんにゃくとさつま揚げと野菜の炒め物、ウインナーとフライドポテトの串です。

私は最近、6時頃に起きてしまいます。

老化現象かもしれません…

昨夜の夕食はキムチ鍋です。

コシヒカリのご飯とキムチ鍋です。

おかずは塩引鮭と煮物です。

キムチ鍋は辛かったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上にハムのウサギと梅干しです。

ご飯の間には海苔の佃煮が入っています。

おかずは、塩引鮭、マカロニサラダ、ミートボール、ブロッコリー、卵焼きです。

生キャラメルは娘からもらいました。

花畑牧場のよりもいいかもしれません。

昨夜の夕食はオナカいっぱいでした。

コシヒカリのご飯とワカメともやしのお味噌汁です。

おかずはオムレツとブロッコリー、餃子、トロ、シシャモ、大根の味噌漬け、キューリと何かのご飯にかけるモノです。

昨日は仕事をしながら、お菓子を食べ、夜は笹団子を食べたので、オナカいっぱいでした。

夕ご飯前の間食は控えるべきだと改めて思いました。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も朝練に行きました。

コシヒカリのシソ混ぜご飯の上にハート型のニンジンと梅干しです。

ご飯の間もシソの混ぜご飯です。

おかずは、カニカマ入り卵焼き、塩引鮭、ブロッコリー、お肉、ウインナーとポテトの串です。

昨夜の夕食はカレーです。

コシヒカリのご飯のカレーライスです。

おかずはサラダです。

デザートに旬のイチゴです。

娘は食べ過ぎたらしく、私が帰った時は炬燵で仮眠していました。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上にサヤエンドウ、キューリ、ハム、お漬物でチューリップです。

ご飯の間にはタラコが入っています。

おかずは、ゆで卵、ブロッコリー、ミートボール、塩引鮭、フキ、鶏の唐揚げ、ソーセージともやしの炒め物です。

昨夜の夕食はウドとフキです。

コシヒカリのご飯とワカメのお味噌汁です。

おかずは、ウド、フキとシイタケ、サラダ、焼き魚、ソーセージとコーンともやしの炒め物、ご飯にかけるキューリとナントカです。

フキもシイタケもウドも美味しかったです。

やっぱり私は山菜が大好きです。

ちなみに下の写真はブロッコリーの花だそうです。

少し写っている人は坂爪勝幸氏です。

本当にブロッコリーの花なのかは不明です。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は少し元気がなく、それでも朝練に行きました。

コシヒカリのワカメまぜご飯の上にハムと梅干しです。

おかずは、卵焼き、塩引鮭、海老チリ、ウインナー、ブロッコリー、キューリ入りチクワ、鶏肉と野菜の炒め物です。

塩引鮭が美味しかったです。

昨夜の夕食はウドです。

コシヒカリのご飯とタケノコのお味噌汁です。

おかずは、ウド、焼き魚、鶏肉と野菜の煮っ転がし、お漬け物です。

戴いたウドは美味しかったです。

私は山菜が大好きです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒の朝昼兼用ご飯です。

娘は大会で一回戦で敗れ、部活は休みです。

焼きそばです。

おかずは目玉焼きとアスパラ、ハムです。

昨夜の夕食は餃子と焼き魚です。

コシヒカリのご飯とワカメのお味噌汁です。

おかずは、焼き魚、焼きシイタケ、餃子、朝鮮漬け、一夜干しのイカです。

コンビニのうどんを食べた後だったので、食欲がありませんでした。

でも、シイタケを戴いたので、食べてみたかったのです。

美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

娘は娘は上越市で大会です。

朝、4時45分に集合です。

コシヒカリの焼きご飯とソース焼きそばです。

おかずは、お漬物です。

昨夜の夕食はお肉とお魚でした。

コシヒカリのご飯とワカメのお味噌汁です。

おかずは、肉野菜炒め、煮魚、お漬け物、納豆です。

美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も元気に朝練に行きました。

明日から上越で大会ですが、私は応援に行けなそうです。

コシヒカリのご飯の上に、フリカケと焼きタラコ、とニンジンのお魚です。

ご飯の間には、海苔の佃煮です。

おかずは、卵焼き、キンピラゴボウ、アスパラ、ウインナー、塩引鮭、タコ焼きです。

昨夜の夕食は鮭が色々でした。

コシヒカリのご飯と、鮭のアラとミョウガのお味噌汁です。

おかずは、塩引鮭、松前漬け、キンピラゴボウ、春雨サラダです。

デザートはイチゴです。

私以外の家族のお味噌汁は、茄子のお味噌汁だったそうです。

私は茄子のお味噌汁が苦手なので、一人だけ違うお味噌汁で↓。

ちなみに鮭のアラは30円だそうです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も元気に朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上にひき肉と卵のそぼろ、大根の漬物がのっています。

おかずは、卵を絡めたお肉、カマボコ、マカロニサラダ、ハム、アスパラ、卵焼き、エビチリ、塩引鮭です。

娘はそぼろご飯が大好きです。

昨夜の夕食は焼き肉でした。

昨夜は勉強会があり、講師を囲んで焼き肉でした。

大東苑さんの焼き肉は美味しかったです。

でも、写真は大東苑さんではありません。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も元気に朝練に行きました。

コシヒカリのワカメの混ぜご飯の上にハムと梅干しです。

ご飯の間もワカメの混ぜご飯です。

おかずは、ゆで卵、焼き肉、アスパラ、焼きタラコ、春雨サラダ、タコのテンプラです。

お弁当の外にもゆで卵です。

昨夜の夕食はチャーハンでした。

チャーハンとワカメとミョウガのお味噌汁です。

おかずは、焼き魚、肉と野菜のサラダ、キューリの浅漬けです。

私はミョウガが大好きです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も元気に朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上に生ハムとウズラの卵の鶏です。

ご飯の間には、タラコが入っています。

おかずは海苔入り卵焼き、アスパラ、野菜巻きのお肉、マカロニサラダ、塩引鮭です。

昨夜の夕食はお花見でした。

お花見は陶芸家の工房でした。

舞踊家、芸術家、アマチュア音楽家など、大勢いました。

多くの料理が出ましたが、写真に残してきませんでした。

中でも美味しかったのはイチゴでした。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は元気に朝練に行きました。

コシヒカリのシソの葉ご飯の上にカマボコと梅干しです。

おかずは卵焼き、アスパラ、ミートボール、お好み焼き、焼き鮭、カニとタコのウインナーです。

暖かい日には、梅干しがいいです。

昨夜の夕食は肉野菜炒めです。

コシヒカリのご飯とワカメとお豆腐のお味噌汁です。

おかずは肉野菜炒め、タコの唐揚げ、山芋、ナメコと野菜の和え物です。

娘が炊いたご飯は硬めに炊きあがるので、美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒に朝昼兼用ご飯ではありません。

娘は午前の部活です。

コシヒカリのご飯とインスタントの松茸のお吸い物です。

おかずは塩引鮭、目玉焼き、はむ、野菜、納豆、キムチです。

デザートにイチゴです。

昨夜の夕食はお魚です。

コシヒカリの混ぜご飯とタイのお味噌汁です。

おかずは焼き魚、ナメコと野菜の和え物、朝鮮漬けです。

美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒に朝昼兼用ご飯です。

娘は午前の部活です。

コシヒカリの焼きお結びとインスタントの松茸のお吸い物です。

娘は鮭お結びとタラコお結びです。

おかずは焼き魚、卵焼き、ハム、野菜です。

昨夜の夕食はドライカレーです。

コシヒカリドライカレーとニラと卵のお味噌汁です。

おかずは焼き魚、キムチです。

デザートにイチゴです。

朝、トイレに入っていると、家の猫さんがドアを開けようとします。

「外に連れって行ってください」と哀願するのです。

チャコはトイレの途中でドアを開けて、猫さんに「もう少し待ってって。お姉ちゃんを送っていく時に出してあげるから」と言ってドアを閉めました。

ところが、ドアが閉まらずに、左人差し指に激痛と出血が…

挟んでしまったのです。

娘に「傷バン持ってきて」と言いました。

「えっ、トイレに」と返事です。

「いいから早く持ってきて」とお願いしました。

左手の人差し指は痛いです。

キーボードを叩くのが苦痛です…

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も元気に朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上に海苔と大根の味噌漬けとチクワの鯉のぼりです。

ご飯の間にオカカが入っています。

おかずは、ゆで卵、塩引鮭、キューリ入りのチクワ、ウインナー、野菜とソーセージのオヒタシ、タコ焼きです。

娘のお雛様はまだ片づけてないのですが、お弁当は鯉のぼりです。

昨夜の夕食はマーボー豆腐です。

コシヒカリのご飯とアオサとお豆腐のお味噌汁です。

おかずは焼き魚、マーボー豆腐、サラダ、キムチです。

デザートにイチゴです。

娘はYouTubeをしていました。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

娘は今日も元気に朝練に行きました。

コシヒカリのシソの混ぜご飯の上にハムのウサギと梅干しです。

おかずは、卵焼き、お肉、焼き鮭、ウインナー、ナメタケとホウレン草のオヒタシです。

娘は梅干しとか、シソが大好きです。

昨夜の夕食は塩引鮭です。

コシヒカリのご飯とアオサとお豆腐のお味噌汁です。

おかずは塩引鮭、肉野菜炒め、ナメタケとほうれん草のおひたし、野沢菜、キムチ、納豆です。

デザートにイチゴです。

テーブルの反対側で、娘は勉強していました。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

高校生は朝練に行きました。

コシヒカリのご飯の上にカマボコの団子三兄弟が三組です。

ご飯の間には鮭フレークが入っています。

おかずは、鶏の唐揚げ、焼き鮭、大葉のチクワ巻き串、タコとカニのウインナー、オムレツです。

ゆで卵も入っていましたが、会社の同僚にあげました。

昨夜の夕食はオムレツです。

コシヒカリのご飯とワカメとモヤシのお味噌汁です。

おかずは焼き鮭、オムレツ、ツナサラダ、山芋、ゆで卵、お漬物です。

昨夜は歯の調子が良くなかったので、食事も大変でした。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

高校生は入学式と始業式です。

でも、朝練には行きました。

コシヒカリのシソの葉ご飯の上に梅干しとニンジンの星です。

娘はシソの葉ご飯が大好きです。

おかずは、焼き鮭、お肉、ウインナー、アスパラ、卵焼きです。

昨夜の夕食は焼き肉です。

コシヒカリのご飯とワカメとネギのお味噌汁です。

おかずは焼き肉サラダ、焼き鮭、オデン、大根のお漬け物です。

デザートにイチゴです。

テーブルの反対側では娘が春休みの宿題のラストスパートでした。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

高校生は午前の部活です。

明日は入学式と始業式です。

ようやく、普通の生活に戻れる感じがします。

コシヒカリのまぜご飯の上にハムの桜です。

まぜご飯はチラシ寿司でした。

おかずは、焼き鮭、アスパラ、小さめなオデン、山菜、サラダです。

イチゴも入っていましたが、潰れそうだったので食べちゃいました！

昨夜の夕食は焼き鮭です。

コシヒカリのご飯とニラと卵のお味噌汁です。

おかずは焼き鮭、松前漬け、山菜、サラダ、大根の味噌漬けです。

美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

高校生は午後の部活です。

二人で朝昼兼用ご飯です。

コシヒカリの焼きおむすびとインスタントの卵スープです。

娘はご飯に梅干しです

おかずは卵焼き、ウインナー、キューリ、カマボコ、焼き魚、キムチ、梅干しです。

食欲旺盛な私は納豆ご飯も食べました。

昨夜の夕食はハタハタです。

コシヒカリのご飯とワカメとナメコのお味噌汁です。

おかずは焼いたハタハタ、山芋、ぜんまい、ウドのクルミ和えです。

美味しかったです。

食欲旺盛だった私は夕飯の前に、知人とラーメンも食べています。

一週間くらい、食欲がなく、食が進まなかったのですが、反動が出ました。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

高校生は午前の部活です。

私は一人で朝食です。

コシヒカリのご飯のとインスタントの卵スープです。

おかずは卵焼き、湯がいたキャベツ、ハム、塩引鮭、納豆です。

昨夜の夕食はビビンバ丼です。

コシヒカリのご飯のビビンバ丼とワカメとお豆腐のお味噌汁です。

おかずは塩引鮭、キンピラゴボウ、お肉と大根の食べ物、フキです。

フキは美味しかったです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当です。

高校生は午後の部活です。

家で私と同じお弁当を食べてからの部活です。

コシヒカリのご飯の上に海苔とピカチューのカマボコです。

ご飯の間にはオカカが入っています。

おかずは卵焼き、カニとタコのウインナー、塩引鮭、唐揚げ、卵サラダ、生野菜です。

昨夜の夕食は海老チリです。

コシヒカリのご飯とワカメとネギのお味噌汁です。

おかずは海老チリ、鶏の唐揚げ、サラダ、生野菜、キューリの浅漬け、大根の味噌漬けです。

私は納豆ご飯にして食べました。

デザートにイチゴです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

高校生は上越での練習試合の三日間が終わって、部活もお休みです。

「今までで一番寝る！」と言っていたので、相当な時間に起床したと思います。

コシヒカリのご飯の上にフリカケと梅干しとウインナーです。

ご飯の間にもフリカケです。

おかずは卵焼き、レンコンとさつま揚げ、塩引鮭、春雨サラダ、ハム、カニウインナー、サラダ菜です。

昨夜の夕食はサンマです。

コシヒカリのご飯とワカメと豆腐のお味噌汁です。

おかずはサンマとレンコンとさつま揚げの炒め物、春雨サラダ、ショウガの甘酢漬けです。

サンマは季節を問わず、美味しいです。

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今日のお昼ご飯は、高校生の娘と一緒のお弁当ではありません。

高校生は上越での練習試合が最終日です。

コシヒカリのご飯の上にフリカケとニンジンとキューリの金魚です。

ご飯の間には海苔の佃煮が入っています。

おかずは卵焼き、焼きタラコ、ブロッコリー、ウインナー、ホウレン草とソーセージのオヒタシ、です。

昨夜の夕食はお豆腐でした。

コシヒカリのご飯と屋別のお味噌汁です。

おかずは、湯豆腐、塩引鮭、ぜんまいの煮物、ソーセージと野菜炒め、ショウガの甘酢漬けです。

デザートに小粒のイチゴです。

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